ASSERTIVITEIT
Durven zeggen wat je denkt, met helderheid... zonder te domineren of jezelf weg te cijferen!
Ontwikkel assertieve communicatie voor meer rust en duidelijkheid op het werk.
Het is niet altijd eenvoudig om je mening te geven zonder te kwetsen, grenzen aan te geven zonder star te zijn, of een meningsverschil te uiten met diplomatie. Toch is het net die assertieve houding – duidelijk, kalm én respectvol – die misverstanden helpt voorkomen, de communicatie vergemakkelijkt en bijdraagt aan meer sereniteit op de werkvloer. Deze opleiding biedt een dynamische ruimte om te oefenen, te experimenteren en met concrete tools én meer zelfvertrouwen naar huis te gaan.
Contacteer onsOns voorstel
Wat je zal leren
De valkuilen herkennen van de “kameleon”- of “bulldozer”-stijl
Durven zeggen wat je denkt… zonder angst voor conflict
Jezelf duidelijk uitdrukken én de relatie behouden
Vlotter grenzen stellen of “nee” zeggen met respect
Wat we concreet gaan doen
Speelse maar veelzeggende rollenspellen
Welgemeende feedback om te groeien
Praktische tools om mee te nemen naar je dagelijkse praktijk
Een veilige sfeer om te oefenen zonder druk
Wat we samen gaan verkennen
De 3 relationele houdingen: passief, agressief, assertief
Wat er schuilgaat achter automatische reacties
Eenvoudige handvatten om je correct uit te spreken
Herbeleven van echte situaties… maar dan anders
Praktisch
Duur: halve dag of volledige dag
Doelgroep: iedereen die in contact komt met… andere mensen 😄
Taal: FR of NL
Op maat: aanpasbaar aan jullie context (conflicten, leiderschap, samenwerking)
Een aangepaste opleiding maakt het verschil. Maak van vorming een hefboom voor succes.
Laten we samen bekijken welke aanpak bij jullie past.